About Me

Warum dieser Yoga-Blog?

Yoga ist ein wichtiger Bestandteil meines Lebens.

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Hanumanasana in Agonda (Goa) am Strand. Foto: Christine Knudsen

Schon viele Jahre praktiziere ich selbst Yoga, inspiriert durch verschiedene Lehrer, Orte und Videos. 2015 habe ich mich in Indien (Trimurti School, Goa) zur Yoga-Lehrerin ausbilden lassen. Zum einen, um meine eigene Yoga-Praxis zu vertiefen und einen intensiveren Einblick in die philosophischen Hintergründe sowie die Lebensweise zu erlangen. Zum anderen aber auch mit dem Ziel, tatsächlich selbst Yoga zu unterrichten und damit meine Passion zu teilen.

Da ich Medienwissenschaftlerin und freie Autorin bin, bietet sich ein Blog über Yoga einfach an. Ich hoffe, dass ich auf diese Weise noch mehr Menschen für die yogische Lebensweise begeistern kann.

Yoga tut einfach gut. Probiert’s aus! Ich freue mich über euer Feedback 🙂 .

English version

Why this yoga blog?

Yoga is an important part of my life. I’ve been practicing yoga for a lot of years, inspired by different teachers, places and videos.

Headstand
Sirsasana in Agonda (Goa) on the beach. Photo: Paul H. Abou Eid

In 2015, I took part in a Yoga Teacher Training in India (Trimurti School, Goa). On the one hand, in order to deepen my own yoga practice and to get a more intensive insight into the philosophical background as well as the lifestyle. On the other hand, however, to teach yoga myself and thus be able to share my passion!

Since I am a media scientist and a freelance author, writing a blog on yoga is perfect for me. I hope to inspire more people for the yogic lifestyle this way.

Yoga simply feels good. Try it! I am looking forward to getting your feedback 🙂 .

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